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RICETTA POLENTA FRITTA CROCCANTE – CRUNCHY FRIED POLENTA RECIPE

INGREDIENTI - INGREDIENTS
Per 4 persone - For 4 people
 - 100gr. di farina di granturco per polenta - 100gr. of cornmeal for polenta
 - 12 gr. di sale - 12 gr. of salt
 - 1 litro d'acqua - 1 liter of water
 - 200 gr. di farina 00 - 200 gr. of flour 00
 - 10 fette di prosciutto crudo di parma - 10 slices of Parma ham
 - 200 gr. di stracchino - 200 gr. of stracchino
 - qualche fogliolina di basilico - a few leaves of basil
PER FRIGGERE - FOR FRYING
 - 1 litro di olio di semi di girasole per friggere - 1 liter of sunflower oil for frying
 - Temperatura olio circa 170 - 175° G - Oil temperature about 170 - 175 ° G
1

In una pentola a bordi alti metti a bollire l'acqua con il sale.

2

Quando l'acqua bolle, con una frusta da pasticceria mescola l'acqua creando un vortice, allo stesso tempo devi versare la farina per polenta a pioggia continuando a mescolare.
Questo passaggio è molto importante perché in questo modo non si formeranno grumi.

3

Ora che hai versato la farina per polenta, continua a mescolare fino a quando vedi che inizia ad addensare.

4

Quando è addensata, abbassa la fiamma al minimo e cuoci per il tempo indicato sulla confezione, nel mio caso 45 minuti.

5

Trascorso questo tempo, trasferisci la polenta in terrine con bordi alti 3 cm.
Lo spessore della polenta non deve essere ne troppo basso ne troppo alto.
3 - 4 cm al massimo.
Ora lascia raffreddare la polenta completamente e poi trasferiscila in frigo almeno 4 ore.
Il mio consiglio è di lasciarla in frigo 24 ore.

6

Il giorno dopo la polenta è completamente rappresa e soda, perfetta per essere lavorata.

7

Tagliamola a rettangoli o quadrati, come preferite.

8

Impaniamo i cubetti di polenta nella farina e siamo pronti per friggere.

9

Sul fuoco mettiamo una padella con abbondante olio e quando quest'ultimo arriva a temperatura tuffiamo i cubetti di polenta nell'olio.
Occorrono alcuni minuti, circa 7-10 minuti perché diventi dorata e croccante all'esterno.

10

Eccola qui, dorata, croccante fuori e morbida dentro.
Adagiamo la polenta fritta su carta assorbente per eliminare l'olio in eccesso e continuiamo a friggere tutti i cubetti.

11

La polenta è pronta, serviamo bollente adagiando una fettina di prosciutto crudo e un cucchiaino di stracchino sulla superficie.
Buon appetito!!!
Via spetto sempre qui con una nuova ricetta!!!
Ciao!!!

Nutrition Facts

Serving Size 1 porzione


Amount Per Serving
Calories 622.60
% Daily Value *
Total Fat 25.71g40%

Saturated Fat 11.66g59%
Cholesterol 77.20mg26%
Sodium 2220.40mg93%
Potassium 254.72mg8%
Total Carbohydrate 76.80g26%

Dietary Fiber 2.45g10%
Sugars 1.54g
Protein 25.82g52%

Calcium 298.70%
Phosphorus 339.18%

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.