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PASTA E FAGIOLI: RICETTA FACILE DELLA ZUPPA – BEAN SOUP WITH EGG PASTA

Prep Time30 minsCook Time1 hr 20 minsTotal Time1 hr 50 mins

INGREDIENTI-INGREDIENTS
Per 6 persone-For 6 people
 200 g maltagliati
 200 g fagioli borlotti-borlotti beans
 2 cipollotti-spring onion
 ½ sedano-celery
 1 carota-carrot
 1 mazzetto erbe aromatiche (salvia,rosmarino,basilico)-bunch of aromatic herbs(sage,rosemary,basil)
 2 spicchi aglio-cloves of garlic
 3 piccole patate-small potatoes
 olio extravergine d'oliva-extravirgin olive oil
 pepe nero macinato-black pepper
 6 cucchiai Parmigiano rReggiano-spoons of Parmigiano Reggiano
 8 cucchiai di passata pomodoro-tablespoons of tomato sauce
 pane tostato-toasted bread
PROCEDIMENTO
1

Metti a cuocere i fagioli che avrai lasciato in ammollo in acqua almeno per 8 ore.
Cuocili in pentola a pressione,circa 10 minuti dall'inizio del fischio.
Devono essere leggermente coperti dall'acqua.
L'acqua non è quella dove li hai lasciati in ammollo ma pulita.

2

Intanto tostiamo qualche fetta di pane.
Basterà mettere un filo d'olio d'oliva in padella e tostare il pane,quando è dorato togliere dal fuoco e tenere a parte.

3

Laviamo e puliamo le verdure.
Tagliamole a cubetti.
Teniamo a parte.

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6

Laviamo e peliamo anche le patate.
Tagliamole a cubetti e teniamo a parte.

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8

I fagioli a questo punto sono pronti,teniamone un poco a parte,circa una tazza.

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Ora in una pentola a bordi alti,mettiamo un filo d'olio,due spicchi d'aglio

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Aggiungiamo le verdure tagliate a cubetti.

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Aggiungiamo anche le patate a cubetti.

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Saliamo e pepiamo.

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Facciamo insaporire le verdure cuocendole qualche minuto a fuoco medio.

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Aggiungiamo un poco d'acqua di cottura dei fagioli.

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Aggiungi anche le erbe aromatiche e la passata di pomodoro.

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Lascia cuocere per circa 10 minuti.
Fai però attenzione a non bruciarlo,tende ad attacare sul fondo della pentola.

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Intanto frulliamo i fagioli che abbiamo tenuto con la sua acqua.

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Versiamo in pentola il composto.

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Aggiungiamo 1 litro d'acqua e lasciamo cuocere a fuoco basso per circa 1 ora.

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Trascorso questo tempo,togli le erbe aromatiche.

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Cuociamo i maltagliati per circa 5-7 minuti,dipende dallo spessore della pasta.

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Aggiusta di sale se occorre.

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Aggiungi ora la tazza di fagioli che avevi tenuto a parte.

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Sono pronti,che profumo che fanno!
Impiattiamo.

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Metti la zuppa nel piatto,aggiungi 1 cucchiaio di parmigiano reggiano,pepe macinato,il pane che avevi tostato,qualche foglia di erbe aromatiche e per finire un fili d'olio extravergine d'oliva.
La zuppa è pronta!
Deliziosa!
Ora prova anche tu a farla.
Ti auguro buon appetito!
Gusta la tua zuppa di maltagliati e fagioli!

Nutrition Facts

Serving Size 100 grammi


Amount Per Serving
Calories 155
% Daily Value *
Total Fat 3.34g6%

Saturated Fat 0.54g3%
Cholesterol 6mg2%
Potassium 529mg16%
Total Carbohydrate 24.24g9%

Dietary Fiber 5.6g23%
Sugars 1.39g
Protein 7.97g16%

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.